Περιγραφή υπηρεσίας

Πρακτική γιόγκα που περιλαμβάνει αρκετά χαλαρή σωματική άσκηση, διατάσεις και ήπια ενδυνάμωση, αναπνευστικές ασκήσεις και διαλογιστικές τεχνικές.